饭后健康知识：1、吃得太油腻，喝杯芹菜汁;2、吃火

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饭后健康知识：
1、吃得太油腻，喝杯芹菜汁;
2、吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠;
3、消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水;
4、吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。