查看: 103|回复: 0

真的要少熬夜啊

[复制链接]

5

主题

0

回帖

86

积分

初级会员

积分
86
发表于 2026-1-27 15:36:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
曾经的我,是朋友圈里的“夜猫子冠军”。凌晨刷手机、熬夜打王者,追剧到天明,第二天顶着黑眼圈上班,还自嘲“夜晚才是我的主场”,果然当时的我还是太年轻。

后面发现洗头的时候头发掉得越来越多,最惨的是免疫力直线下降,同事们一感冒我准中招,发烧咳嗽缠缠绵绵好几天。 更别提上班的时候,上午困得眼皮打架,连简单的表格都能填错;晚上早早地就开始犯困,再也熬不到十二点,以前追剧到天明的劲头彻底消失不见。

现在才明白,熬夜哪是什么 “夜猫子的狂欢”,根本就是在透支身体!真的要少熬夜啊。
免责声明:本文由网友发表或转载,不代表宜宾泡菜坛的观点和立场,不对其真实合法性负责.如有异议或侵权,请与本网站联系删除!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|宜宾泡菜坛 ( 蜀ICP备12031032号-6 )|网站地图川公网安备 51030002000201号

GMT+8, 2026-3-16 20:36 , Processed in 0.039115 second(s), 3 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2016-2021 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表