一个潜伏在我们身边的“隐形杀手”，假期聚会、居家生活都要小心！

Dorothy

寒假已至，年味渐浓，假期与亲朋好友聚会放松之时，千万别忘了在我们最日常的生活场景和活动中，潜伏着一个隐形的“杀手”——一氧化碳。
一氧化碳无色无味，难以觉察，一旦吸入过多就会引发急性中毒，以下常见的生活场景和时下流行的休闲娱乐活动需求格外提升警惕：
1.炭火取暖：密闭或通风不畅的空间利用煤炉、炭火、秸秆、土炕、火墙等取暖。
2.火锅烧烤：在通风不良的餐厅或家中，利用炭火、煤炉、卡式炉等设备食用或自制火锅、烧烤，或进行烹饪。
3.围炉煮茶：在通风不畅的环境中围炉煮茶，多数消费者自购设备时商家未进行安全提示。
4.野外露营：密闭帐篷内利用炭火或卡式炉取暖或烹饪。
5.家庭地暖：家中利用煤气型地暖，由于操作不当导致燃气泄漏，未能及时开窗通风。
6.艾灸养生：通风不良的养生馆中，艾叶长时间燃烧烟雾未能及时排出。
7.温室大棚：冬季在利用热风炉、煤炉、柴油暖风机等增温的温室或大棚中长时间作业。
8.车内睡觉：密闭车内开空调睡觉，发动机连续运转怠速时汽油燃烧不充分，尤其在地下车库等通风不畅环境中尤为危险。
如何识别一氧化碳中毒
轻度中毒表现为头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心、呕吐、四肢无力等症状，甚至出现短暂昏厥；迅速脱离中毒环境，呼吸新鲜空气后，症状可迅速消失。
如中毒时间较长，中度中毒还会出现面色潮红、脉搏加速、呼吸艰难、意识模糊、困倦乏力、出现幻觉、浅昏迷、对光反射和角膜反射迟钝等症状；如抢救及时，可迅速清醒，数天内完全恢复。
重度中毒会出现深度昏迷或去大脑皮层状态，各种反射显著减弱或消失，大小便失禁，四肢厥冷，口唇、面色苍白或紫绀，体温升高，血压下降，呼吸抑制；重度中毒患者死亡率高，存活者可有严重后遗症。
中毒后该如何自救或如何抢救他人
1.首要切断一氧化碳来源，立即开窗通风使空气对流，迅速关闭煤气/燃气灶具、热水器阀门、管道煤气、发动机，熄灭炭火等设施设备。
2.迅速将患者脱离中毒现场，转移至空气新鲜、通风良益处。
3.解开中毒者的领扣、保持呼吸道通畅；同步要注意保暖，防止并发症发生。
4.患者应保持安静休息，避免活动加重氧的消耗，有条件的尽快让患者吸氧。
5.对于中重度患者，在进行现场急救的同步，立即拨打120急救电话，尽早送往有高压氧舱的医院进行高压氧舱治疗。
6.对于出现呼吸及心跳停止的危重患者，应立即给予人工呼吸和心脏按压，同步迅速转入医院进行抢救治疗。
如何预防一氧化碳中毒
1.室内或密闭环境利用煤炉、炭火等设备取暖或就餐时，燃料要烧尽，要常常通风换气，保持室内空气流畅。
2.正确安装利用煤炉、炭火炉等设备，定期检查炉具，维护和清扫烟筒、风斗，保持烟筒、风斗畅通。
3.利用燃气、煤气热水器、灶具和地暖等设备时，要保持良好的通风状态，利用时间切勿过长，利用完要检查阀门是否完全关闭。
4.定期对燃气、煤气热水器、灶具和地暖等设备气罐、减压阀和皮管进行检修，如发掘有破损、锈蚀、漏气等难题时应及时更换。
5.不要在室内、车库、地下室等场所利用小型油、气发电机，要在室外利用。
6.车辆停放在车库、地下室时，不要让汽车引擎持续运转；车在停驶时，不要长时间开着空调，也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。
7.室内最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护，以确保探测器正常运行。
（来源 中国疾控核心）