#五大健康食品

【5类健康食品排行榜】 ①肉食榜：鹅肉、鸭肉、鸡肉。 ②水果榜：木瓜、桔子、橙子、草莓。 ③蔬菜榜：红薯、玉米、芦笋、花椰菜。 ④零食榜：核桃、花生、开心果、腰果。 ⑤食用油榜：橄榄油、玉米油、米糠油。