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女性晚睡1.5小时,血管易发炎
近日一项针对女性的研究显示,即使仅仅晚睡1.5小时,也会损害血管细胞,导致心血管病。
研究显示,在短短的六周睡眠时间不足后,血管细胞就会被“浸”入有害的氧化剂。而且与休息良好的细胞不同,睡眠不足后细胞无法激活抗氧化反应来清除有害分子。其结果就是细胞发炎和功能失调,而这是心血管病发展的早期阶段。
这项研究 ...
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31岁女子额头长了一个小痘,医生却告诉她得了皮肤癌,只因她有这个习惯……
2023 年 12 月,31 岁的塞拉·拜伦发现额头上长了一个几乎看不见的小“痘痘”,她当时并没有多想,毕竟谁还没长过几个痘痘呢?
然而,四个月后,作为老师的她接到医生的电话时,心情从平静转为震惊:这竟然是皮肤癌!
塞拉的家族有皮肤癌史,她自己在 2021 年年底也被诊断出基底细胞癌,当时她肩带下方有一个鳞片 ...
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免疫力是最好的“抗癌药”!坚持4个习惯避开“免疫杀手”
研究表明
保持良好免疫力
可使癌症风险降低30%——50%
增强免疫力
专家总结“两做两不做”
多吃优质蛋白、多关注肠道健康
少吃红肉、戒烟戒酒
主动增强免疫力
多吃优质蛋白
蛋白质是免疫细胞的“原材料”,摄入优质蛋白直接影响免疫系统功能。
动物蛋白首选鸡蛋:
鸡蛋含有人体必需的8种氨基酸,且氨基酸比例与人体需求高度 ...
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网红抗癌博主去世,年仅29岁!患病后腹部变大,曾乐观自嘲如“待产孕妇”
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4岁女孩双眼青紫,家人以为是假期玩手机熬夜所致,后果确诊“儿童癌王”
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“都怨我,儿童喊腿疼肚子疼,没早重视。”河南郑州一位母亲掩面痛哭。
她5岁不到的女儿因双眼莫名青紫,起初被家人当成放暑假看手机熬夜,最终却被确诊为有“儿童癌王”之称的神经母细胞瘤,且已是M期高危。
近日,据媒体报道,这名女童最早出现的异常是双眼周围青紫,教师也察觉有异并向家长反映。母亲当时以为,女儿 ...