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原标题：社保资格认证要“刷脸”，老年人退休工资怎么领？ 　　新京报讯（记者 吴婷婷）近两年，全国多个省市推出可通过智能手机完成资格认证的APP。社保待遇资格认证人群大多为退休老年人，认证方式的改变方便了拥有智能手机，且会使用手机上网的老年人。不过，仍然有不少老年人不会用手机上网，甚至还用着非智 ...

2026年城乡居民基础养老金将第八次上调，预计突破160元/月，惠及约1.8亿老年人。 上调背景 根据中央财办的最新解读，2026年城乡居民基础养老金将继续提高。这是自城乡居民养老保险制度建立以来的第八次全国性上调，标志着国家对老年人生活保障的持续重视。自2009年新型农村养老保险试点以来，基础养老金标准经历了多次调整 ...

过年回家少不了吃喝，父母、老人最关心的营养问题，你掌握了吗？ 和家人团聚的同时，也要记得给爸妈的饮食营养把把关！ 问：食物越软烂越好吗？ 不是的哦。老年人饮食以松软、易消化吸收的为主，但不能只吃软烂食物。多咀嚼有助于延缓脑部衰老，避免记忆力等认知功能减退。 问：粗粮吃得越多越好吗？ 并非如此哦。老年人吃 ...

新华社记者李恒、顾天成、闫睿 吃与我们的健康密切相关。中秋、国庆长假期间，吃什么更营养，怎么吃更健康？“三高”人群、老年人等在饮食上要注意什么？……记者就群众关心的膳食营养问题采访了相关专家，这份健康饮食“攻略”请收好。 一日三餐应营养均衡 一日三餐是营养来源的基础。中国健康促进与教育协会营养素养分会 ...

牙齿松动、咀嚼费力、脸上出现色斑、没走几步路就累得气喘吁吁、爬个楼也上气不接下气、肚子脂肪越来越多、体重增加…… 很多人这些都当作是衰老的早期表现，其实并不尽然。真正衰老的“指标”是这 4 个，看看你有没有！ 衰老的 4 个“指标”！ 随年龄增长，首先开始衰老的是运动功能，然后是生活能力减退，最后是身 ...

“春节期间要规律作息、吃喝适度，避免发生健康突发事件，宁静祥和过个好年。”首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉说。 作为急诊医学领域医生，刘清泉介绍，每年大年初一都会接诊到老年人，一些老年人甚至出现突发心肌梗死、脑血栓等危及生命的情况。作息不规律、情绪激动等为重要诱因。 刘清泉表示，春节是中国人最重 ...

3月21日将迎来世界睡眠日 近日，全国爱卫办发布 《睡眠健康核心信息及释义》 什么样的睡眠是高质量睡眠？ 怎么样才能睡个好觉？ 几点入睡最合适？ 根据《睡眠健康核心信息及释义》： 成年人推荐晚上10—11时入睡，早晨6—7时起床。老年人推荐晚上10—11时入睡，早晨5—6时起床。 不同年龄段人群所需睡眠时长不同，且因人而 ...

连日来，在绵竹市政务服务中心公交卡办理窗口，专门设立的“掌纹信息采集点”前排起了长龙。工作人员引导申请者将手掌轻放在专用采集设备上，仅需数秒即可完成掌纹与掌静脉信息的安全录入。 1月1日起，绵竹市残疾人、现役军人及70周岁以上老年人（简称“三类人群”）免费乘坐公交车的适用范围，由城市公交线路扩展至该市所 ...

随着“银发旅游”市场持续升温，老年人跟团出游的安全问题也愈发受到关注。近日，北京市第二中级人民法院审结的一起老年人跟团游猝死纠纷案件，暴露出旅行社服务与老年人自身防护中的多重隐患。 2024年7月，年逾六旬的江大爷与亲友一同报名旅游公司的北京五日游项目。行程首日晚上，导游短信通知次日凌晨4点15分集合前往八 ...

听课进群领红包、免费体验保健套餐、扫码领鸡蛋……随着老龄化水平日益加深，老年群体的健康需求不断增长，一些不法分子趁机盯上了老年人的“钱袋子”，利用他们对健康的焦虑、对新科技的陌生、对情感陪伴的需求等，在线上线下布设各式花样养生陷阱，专门针对“银发族”展开围猎。 假低价、伪科技，线下养生陷阱花样百出 不 ...

近日，山东聊城一景区推出“老年人专享票”，售价仅为9.9元（原价168.3元），最引人注目的莫过于其限制条件——“限1996年之前出生”。按2026年计算，1996年出生的游客刚满30岁。 记者查阅聊城市文旅局公开资讯发掘，当地景区对老年人的常规优惠，多以60周岁为门槛，60-69周岁半价、70周岁及以上免票是普遍标准。根据聊城 ...