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在感情中,你更愿意自己是相对独立的一方,还是相对依赖的一方?
也许很多人会选择前者。因为独立意味着掌控、自由、话语权。而依赖,总有一种弱者把命运交给别人做主的感觉。
没错,独立是挺好,但我们对依赖,也肯定存在着误解。会依赖的人,才能在亲密关系中获得更多的幸福感与爱
亲密关系中,你会过分独立吗?朋友佳佳最近在感情中很不顺,原因是男友觉得她太独立,太要强了。前几天,她出差回到北京时,已是凌晨1点,但她没有提前告诉男友让他来接,而是选择一个人拖着行李箱和疲惫的身躯默默打车回家。
男友第二天才知道她回来了,有点生气:“那么晚回来,为什么不告诉我?”
“我不想麻烦你啊。”
“可是都那么晚了,多危险啊。”
“如果没有你,我一个人不也是这么回来么。”这句话彻底激怒了男友,让他觉得自己在这段感情中不被需要。
虽然佳佳和男友合租在一个空间里,但他们的关系却更像是室友。换灯泡,换桶装水,佳佳都选择自己干,连男友点份外卖她都要AA将另一半钱转账给他。在男友看来,他和佳佳之间隔得很远,远没有达到亲密的状态。
工作中的佳佳也同样独立,客户的案子、老板的要求,她都习惯于靠自己解决问题。因为很少寻求帮助,她不仅和同事关系一般,工作能力也久久没得到提升。
伯恩斯坦在《关系》中写道:不会依赖别人的人对“依赖”这件事是心怀恐惧的,他们乍看之下可能很强大、自信、甚至是很成功的,但在内心他们其实脆弱不安,虽然害怕,却又隐隐渴望着亲密。
佳佳就是如此,在她强大的外表下,隐藏着一颗脆弱的心:她害怕自己让男友来接她,会遭到拒绝;让男友点外卖,他会觉得自己在金钱上亏欠了他;让同事做事情,担心别人做不好,还不如自己解决。
但是,她越是强大,却越是孤独,人际关系和感情状态也就越差。慢慢地,她不知该如何向别人提出要求,也不知怎么处理亲密关系。
有时候,一个人故意不让爱走进自己的生活,不是因为害怕的爱,而是害怕失去爱。所以,在亲密关系中,佳佳希望她就是她,男友就是男友。
对她而言,似乎只有避免你来我往的付出,才能获得最大的自由和独立。这也正是伯恩斯坦所担心的:因为过分独立者最大的问题是,他们无法与他人建立深刻的联结和长久的关系。
每次佳佳在工作中遇到问题,都会把自己关在房间里很久,她宁可自己难过、也不愿告诉男友寻求安慰。所以,长此以往,男友便会觉得他们的关系像是隔了一堵墙,到了一个点就很难再前进了。
佳佳的这种状态,在《关系》一书中被称为障碍性疏离。这类人往往会回避与他人身体上和情感上的亲密,他们的关系剧本为“我只能靠自己”,他们认为永远不会有人愿意帮助自己,要生存就必须独立。
当然,还有一种人完全相反,那就是在亲密关系中消极的过度依赖者。这类人通过依附他人,来逃避生活的挑战,他们总是致力于和他人保持联系,即使在面对他人的轻视和伤害时,也很难放弃依赖。
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